Le livre-clé du sommeil paisible pour les enfants de 3 à 7 ans en deux parties :Une introduction sur l'actualité du sommeil en souffrance chez l'enfant et son importance dans l'équilibre d'une vie saine. Quelles sont les phases du sommeil. Comment mettre en place un rituel d'endormissement. 24 contes originaux aux vertus thérapeutiques pour faciliter le sommeil des enfants de 3 à 7 ans. Une lecture par étapes. Chaque histoire permet de répondre à des attentes précises de l'enfant face à ce qu'il vit au quotidien : affronter le harcèlement, comprendre les réactions des adultes,  se défaire du sentiment d'abandon, etc.  « Le petit brin d'herbe et la coccinelle » s'adresse aux enfants qui se découragent trop facilement ; « Les 9 petits cailloux sur le chemin » aident l'enfant à trouver sa place dans un monde qu'il juge démesuré ; « Comment le soleil sourit à la lune » s'adresse aux enfants qui ont besoin de prendre confiance en eux ;  « Le magasin des oui et non » permet à l'enfant de gérer ses frustrations… Au cours de la lecture de chaque conte, le parent fait réagir l'enfant, comment adapter et résoudre les épreuves, et des exercices de relaxation sont proposés.