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⚠️ Alerte Canicule – Modification des horaires

La médiathèque de Vallet est ouverte samedi 11 juillet de 10h à 13h.

La bibliothèque du Pallet sera fermée le samedi 11 juillet.

La bibliothèque de la Boissière-du-Doré sera fermée le dimanche 12 juillet.

Les bibliothèques de La Chapelle-Heulin, La Regrippière, La Remaudière, Mouzillon conservent leurs horaires d'été habituels.

Merci de votre compréhension.

La gymnastique faciale

Savez-vous que le soutien de votre visage et le maintien de vos traits sont assurés par une cinquantaine de muscles ? Savez-vous qu'il existe des exercices permettant d'assouplir ou de raffermir cette musculature ? En effet, certains mouvements peuvent être pratiqués sans risque et en tout temps pour tendre la peau, lui rendre son éclat, rehausser les paupières, raffermir les traits, remplir les pommettes et prévenir l'apparition des rides. La gymnastique faciale s'adresse à tous, et plus particulièrement aux femmes et aux hommes qui se préoccupent d'atténuer de façon naturelle les signes du vieillissement. Dans cette édition augmentée, vous trouverez une dizaine de nouveaux exercices, des informations complémentaires sur les bienfaits de cette méthode, ainsi qu'un DVD explicatif entièrement revu.

Infos

Public :
Adulte
Thématique(s)
Genre :
Auteurs
Parution
2013
Importance matérielle
1 vol. (120 p.) 1 DVD vidéo double face : coul. (PAL, NTSC), son. : 25 cm
Disponibilité Type de document Localisation Sous-localisation Cote
Disponible Livre Médiathèque de Vallet Pôle SANTE & BIEN-ETRE BIEN-ÊTRE SPORT SANTÉ
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