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Courir léger

Ce guide sans équivalent vous propose d'améliorer votre foulée en vous rapprochant d'une technique de course ancestrale : la foulée médio-pied. À la clé : plus de performance, moins de blessures et surtout de meilleures sensations !

Infos

Parution
2014
Importance matérielle
1 vol. (159 p.) : ill. en coul. : 23 cm
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Disponibilité Type de document Localisation Sous-localisation Cote
Disponible Livre Médiathèque de Vallet 796.4 SEH
Genre :
Documentaire
Centre d'intérêt
Centre d'intérêt non précisé
Public :
Adulte